第八十六章 (第2/3页)

甩在身後。

    然後Hans点了dice换下Veronica：「用跟Veronica差不多的速度，只要跟上持球员就好。」

    结果不管Barbara运球到哪，Veronica始终都能贴在她身侧，甚至能超越她...

    「咦？」队员们都觉得奇怪，Hans又让Veronica和dice再分别示范了一次，问：「看清楚了吗？」

    Veronica和dice只看得到别人的动作，所以一脸纳闷，倒是Fiona看出来：「她们不同的是...步伐？」

    Hans拍手，并做出示范：「没错！Veronica一侧身就会用类似螃蟹的横步...」他左脚踩在右脚左边，然後右脚再往右踏出，左脚才又跟上：「这样很容易被往前直冲的持球者过掉；但dice跨的是交叉步伐，等於是左脚直接跨到右脚的右边，间距是Veronica的两倍，所以容易跟上进攻者的脚步。」

    「哦～」大家纷纷点头，Olivia则把练习侧身步伐的项目列入常规。

    看过nV孩练习快速传球跑位的Hans，又教了对付全场紧迫盯人的方法：「全场盯人的第一步通常是让你们的球被困底线传不进场内给队友，而大3-2进攻是个要逆转胜却时间紧迫的选择之一。」

    他让後备球员当攻方，主力队员当守方，当後备球员1号要把球从底线传进去给2号或3号