#2代价(上) (第3/4页)

烫发软。「第二组，下去。不准偷高度。」教练的命令不容拒绝。

    当她再次蹲下，T大肌的肌r0U纤维像是被生生拉扯，酸胀感疯狂涌上大脑。

    「不不不不不」这组根本撑不了几下，小a的大脑在疯狂大喊。

    「稳住核心，这组敢偷懒，等一下就加十鞭。」

    小a酸得几乎要叫出声，当最後一下站起来时，她几乎是用惨叫的把杠铃放回架上。

    关卡二：保加利亚分腿蹲

    小a连喘口气的时间都没有，教练就冷酷地把杠铃卸下，递给她两颗5公斤的哑铃：「右脚跨上後方长凳。单腿深蹲，左右各15下。」

    小a的大腿和本来就已经极度充血，现在单腿承受重量，每一次下蹲都像钝刀在割她的r0U。

    「啊————！痛！教练！真的不行了！」小a痛得大吼。

    「下去。不是很Ai练吗？在IG上发照片不是很喜欢展示你的蜜桃T吗？」

    听着他的嘲讽，那种平日里在网路上展现X感的羞耻心被当面戳破，让小a整张脸烧得通红，心跳急遽加速，但心理上的兴奋感却像火山一样爆发。她疯狂地喘息着，不知哪来的勇气或是理智断线，她竟然又出口顶撞：「啊……啊……我的PGU……就是生来……被教练C练的……你……有本事再加重啊……！」

    教练的眼神一厉：「休息十秒，第二组。」

    十秒後，小a的右腿抖得几乎站不稳，手上的哑铃沉重得像要扯断她的手臂。「第二组，立刻下去。不准停。」

    她的理智在疯狂尖叫着想逃跑，但她的身T却鬼使神差地顺从了他的命令。当小a换左脚跨上去下蹲的那一刻，整只腿到PGU的极度酸胀感让她的大脑一片空白，她尖叫着